poniedziałek, 23 czerwca 2014

Owsianka z koktajlem z nektarynki

Szybkie i pożywne poniedziałkowe śniadanie. Mi z pewnością dodało energii więc wierzę, że i Wam pomoże aktywnie spędzić dzień.

Składniki:
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 2 nektarynki
  • 1 łyżka miodu
  • 1 mały jogurt naturalny
  • Cynamon

Przygotowanie:

Płatki owsiane zalałam wrzątkiem i odstawiłam do nasiąknięcia wodą. Nektarynki obrałam i pokroiłam na mniejsze kawałki. Razem z miodem i jogurtem zmiksowałam blenderem na gładką masę. Połączyłam z płatkami i posypałam cynamonem. Moje śniadanie było już gotowe.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za Twoją opinię :) Każdy komentarz jest dla mnie ważny i pozwala mi się stale rozwijać. Pozdrawiam i zapraszam jak najczęściej.