wtorek, 3 czerwca 2014

Owsianka truskawkowa z bananem i borówkami

W weekend byłam na weselu i wróciłam dopiero wczoraj. Oczywiście dzień rozpoczęłam od pysznego i zdrowego śniadania, które dodało mi energii na cały dzień.



Składniki:

  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 20 dkg truskawek
  • 15 dkg borówek
  • 1 banan
  • 2 łyżki miodu

Przygotowanie:

Płatki zalałam wrzątkiem i zostawiłam na około 2 minuty. Truskawki umyłam, obrałam z szypułek i razem z borówkami i pokrojonym bananem zmiksowałam na gładką masę. Dodałam miód i miksowałam jeszcze przez chwilę. W miseczce wymieszałam masę z płatkami i pyszna owsianka była już gotowa. 

1 komentarz:

Dziękuję za Twoją opinię :) Każdy komentarz jest dla mnie ważny i pozwala mi się stale rozwijać. Pozdrawiam i zapraszam jak najczęściej.