a.png)
W weekend byłam na weselu i wróciłam dopiero wczoraj. Oczywiście dzień rozpoczęłam od pysznego i zdrowego śniadania, które dodało mi energii na cały dzień.
Składniki:
- 3 łyżki płatków owsianych
- 20 dkg truskawek
- 15 dkg borówek
- 1 banan
- 2 łyżki miodu
Przygotowanie:
Płatki zalałam wrzątkiem i zostawiłam na około 2 minuty. Truskawki umyłam, obrałam z szypułek i razem z borówkami i pokrojonym bananem zmiksowałam na gładką masę. Dodałam miód i miksowałam jeszcze przez chwilę. W miseczce wymieszałam masę z płatkami i pyszna owsianka była już gotowa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za Twoją opinię :) Każdy komentarz jest dla mnie ważny i pozwala mi się stale rozwijać. Pozdrawiam i zapraszam jak najczęściej.