Dziś kolejny pomysł na zdrowe i dodające dużo pozytywnej
energii śniadanie. Tym razem z otrębami żytnimi.
Składniki:
- 4 łyżki otrębów żytnich
- 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego
- 1 banan
- Kilka truskawek
- Cynamon
Otręby i siemię lniane zalałam wrzątkiem nieco ponad poziom
ich wysokości i odstawiłam na dwie minuty, by powstała dość zwarta masa. Banana
rozgniotłam widelcem, a truskawki pokroiłam na mniejsze kawałki. Ułożyłam na
talerzu zgodnie ze zdjęciem i posypałam cynamonem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za Twoją opinię :) Każdy komentarz jest dla mnie ważny i pozwala mi się stale rozwijać. Pozdrawiam i zapraszam jak najczęściej.