Ostatnio bardzo owocowo i kolorowo zrobiło się w mojej
kuchni. Tym razem, aby pozytywnie rozpocząć ładnie zapowiadający się weekend,
proponuję owocowo-jogurtowy koktajl w wielu kolorach. Mi ślinka cieknie na sam
widok, a po szybkim skosztowaniu już wiem, że szybko powtórzę to samo dzieło.
Składniki:
- 1 dojrzałe mango
- 2 dojrzałe kiwi
- 8 truskawek
- 1 mały jogurt naturalny
- 1,5 łyżki miodu
- Szczypta kardamonu
Każde z owoców przyrządzałam oddzielnie. Mango i kiwi
obrałam i pokrojone włożyłam do oddzielnych pojemników. Truskawki również
pokroiłam na mniejsze kawałki i włożyłam do trzeciego pojemnika. Do każdego z
pojemników dodałam po 0,5 łyżki miodu i zblendowałam, tak by powstały trzy różne
musy owocowe. Do wysokiej szklanki wlewałam warstwami kolejno: mus z mango,
jogurt, mus z truskawek, mus z kiwi, jogurt. Oczywiście wybór kolejności i liczby warstw należy do Was, ja użyłam niewielkiej szklanki więc starczyło na pięć warstw.Wierzch posypałam szczyptą kardamonu. Polecam, bo smakuje tak samo
ładnie jak wygląda J
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za Twoją opinię :) Każdy komentarz jest dla mnie ważny i pozwala mi się stale rozwijać. Pozdrawiam i zapraszam jak najczęściej.